Cambia, todo cambia

Todo en la vida es un constante cambio …el día se vuelve noche, la primavera … otoño, la añoranza puede ser tristeza y luego una gran alegría. Un día nos sentimos agotados y otro…con toda la energía. Es así, la energía de todos los eventos, situaciones, objetos o relaciones se transmuta, se transforma, se mueve y cambia día a día. Esa es la impermanencia, esa es la constante en la vida.

Para los budistas y las sociedades orientales, el eterno fluir, donde no hay nada definitivo o nada permanece para siempre es una de las bases claves de su educación. Viven vidas muy conscientes de esta gran verdad, desapegados de controlar.

Claramente, en occidente, la impermanencia es más un concepto que una filosofía de vida. Basta ver nuestra reacción ante los cambios, las pérdidas, o a lo incierto, para entender que es así, un “concepto” que no hemos interiorizado.

Comprender que todo cambia, que la vida es avanzar, evolucionar, aprender, equivocarse, levantarse y también dejar ir, permite que confiemos en ella misma y en su perfección, permite que nos abramos a la posibilidad de comprender que esta tiene miles de posibilidades para vivirla, que nada es estático y que según sean nuestras creencias, podemos experimentar las situaciones del día a día, desde la libertad y la adaptabilidad o desde la resistencia y el control.

Comprender e interiorizar que el cambio es permanente, nos empodera y también nos permite experimentar las emociones desde la consciencia plena, sin engancharse ni sufrir.

Ver lo positivo de los cambios y apreciarlos, nos libera de los miedos y nos permite afrontar la vida desde la paz y la confianza.

Asumir que todo cambia permanentemente, nos permite disfrutar de todo, en tiempo presente, sin aferrarse y sin atarse. Viviendo un día a la vez, valorando cada logro, soltando ese control permanente que nos lleva a nada.

Adaptarnos a los cambios nos da alas, en definitiva, nos hace libres.

Puedes afirmar: Yo fluyo con la vida y con los cambios, Yo Soy Paz…Yo Soy libertad.

Escrito por:

Rosa Amor

Coach Angelical de Vida

Conductora CHIEC Reino Animal

Correo: reinoanimal.chiec@gmail.com

Instagram: @centroholisticointegral.ra

Facebook: Centro Holístico Integral CHIEC Reino Animal

Website: reinoanimal.chiec.org

WhatsApp: +506 8391 3589

El Poder del YO SOY

En todos los hij@s de Dios está impregnada Su Chispa Divina. Su Fuerza y Poder están anclados en el centro del corazón humano. Cuando una persona piensa, siente, escribe o pronuncia las palabras "YO SOY", inmediatamente, despierta o alerta la atención de la Energía Vital en ella y en todo lo que lo rodea. Parece que el universo entero se detuviera ante esta señal, para PROCEDER A MANIFESTAR.

Las palabras "YO SOY" SON SAGRADAS, precisamente porque son la señal establecida desde siempre y hasta siempre, para indicarle a la Energía Vital que ha llegado el momento de CREAR.

En Metafísica se dice que las palabras "YO SOY" SON EL NOMBRE DE DIOS CREADOR. "YO SOY" representa la mayor Energía de Poder en el Ser humano, la que hace que nos desconectemos del mundo material y de nuestra propia voluntad, para aceptar La Voluntad de DIOS.

Teniendo conocimiento del gran valor de esta palabra y de su fuerza creadora, resulta vital utilizarla de manera correcta, para co-crear nuestra realidad desde el AMOR, la ARMONÍA y la FELICIDAD. Utilícelas siempre en forma POSITIVA, ya que LAS PALABRAS TIENEN PODER.

Estas son algunas de las AFIRMACIONES POSITIVAS que podrá utilizar en su día a día. le recomendamos que las repita mínimo 11 veces al día durante 11 días, ya que la mente subconsciente se reprograma a través de la repetición:

- YO SOY Luz

- YO SOY Amor

- YO SOY Felíz

- YO SOY un@ con DIOS

- Yo Soy Perfección y construyo mi vida en totalidad, trayendo ÉXITOS en todo lo que realizo, pienso y hablo.

- YO SOY Poderos@ y construyo mi vida en y desde el Amor hacia mí mism@.

Recuerde que su poder está dentro de usted, así que no lo desperdicie. Actívelo diariamente pensando, sintiendo y actuando en línea recta para que la manifestación de sus deseos sea una realidad, solicitando a Padre Madre Dios, que éstos estén de acuerdo al Plan Divino que Él ha diseñado para usted y nada menor que Esto.

Bendiciones Infinitas.

Escrito por:

MZ Ruty

Coach Angelical de Vida

Conductora del CHIEC Medellín

Instagram: @centroholisticointegral.mde

email: medellin.chiec@gmail.com

cel: (+57) 3226865051

Soltar el control

La necesidad de controlar es la urgencia desmedida de una persona por manipular aquello que le rodea, por ejercer un poder sobre lo que ocurre y actuar ante esas consecuencias.

Es el dominio que una persona ejerce sobre los sentimientos, emociones o impulsos de otros.

Suele estar acompañada de pensamientos y preocupaciones adelantadas a las situaciones, antes de que sucedan.

La principal emoción que lo acompaña es el miedo y la inseguridad.

VIVIR DESDE El CONTROL …

• Es vivir desde el miedo, en modo supervivencia, en un continuo y desgastador estado de alerta.

• La necesidad de control debilita, enferma, mantiene a las personas “controladas” en posiciones y situaciones que producen malestar, pero que algunos, mantienen, por evitar el conflicto “supuesto” que anticipan.

• El control está muy relacionado con la dependencia. A mayor control menor grado de atención a las necesidades del controlador. Por lo que en muchas ocasiones, lo que temen es que, al soltar el control, no puedan continuar satisfaciendo esas necesidades que, de alguna manera, son delegadas a personas y factores externos.
  

¿CÓMO SABER SI TE ESTÁN CONTROLANDO O SI ESTÁS CONTROLANDO?

1. Una persona controladora siempre te critica

• Las personas que controlan nunca están satisfecha con lo que otros están haciendo.

• Creen que su manera es la manera correcta y ellos saben mejor.

• Ellos constantemente critican todo lo que hacen o no hacen otros, para hacerlos saber que están equivocados.

• Puede ser la ropa que usan, la comida que comen, la música que escuchan o incluso, el lugar donde viven o trabajan.

• Nada es suficientemente bueno para u controlador.
  

REVISA, PUEDES SER TÚ HACIA TI MISMO

2. Se enojan cuando alguien les hace preguntas

• A la personas controladoras no les gusta ser cuestionadas.

• Ellos creen que siempre tienen razón.

• Si alguien les solicita una explicación sobre sus opiniones, razones o motivos, al instante se pondrán a la defensiva y molestos.

• La verdad es que no tienen una buena respuesta; simplemente quieren que sigan sus órdenes, sin cuestionar.
  

3. Ellos usan la culpa para manipularte

• Las personalidades que controlan son manipuladores expertos.

• Usan frases como, «Si me amas, lo harás …» o «Me haré daño si no lo haces …»

• Tratan de culpar a otros para que sigan sus órdenes y hagan las cosas a su manera.

• Este es un signo de una relación tóxica o disfuncional, que puede terminar en daño emocional.
  

4. Hacen reglas sobre tu vida

• Dado que insisten en saber lo que es mejor para otros, una persona que controla impondrá reglas sobre sus vidas.

• Podrían exigir saber dónde están, con quién/es están y haciendo qué, en todo momento.

• Podrían prohibirles salir con compañeros de trabajo o ciertos amigos.

• Establecen reglas que deben responder inmediatamente cuando llaman o escriben. Si alguna de estas «reglas» te suena familiar, hay una buena probabilidad de que estés con una persona controladora en tu vida.
  

5. Te hacen sentir mal por ser tú mismo

• Una vez que se empieza a reconocer los comportamientos de una persona controladora y se niega a seguir sus reglas o a tomar decisiones basadas en sus opiniones, se enojarán; por lo que culparan a otros diciéndoles que han cambiado y no les gusta la persona en la que se han convertido, señalándolos de desagradecidos.

• Una vez que sientan que su poder se escapa, dirán lo que sea necesario para hacer sentir culpable a los controlados.

• La verdad es que nunca debes dejar que nadie te diga quién eres o quién debes ser, recuerda que, tú eres el único que debe estar en el control de tu vida y de tu felicidad.
  

CUÁNTO MÁS TRATO DE CONTROLAR, MÁS DESCONTROLADO TERMINO….

TIPS PARA LIBERARTE DEL CONTROL

1. Aumenta tu autoconocimiento. Conecta con tu poder y con la responsabilidad contigo mismo.

2. Revisa tus miedos. ¿Qué es lo que temes perder? ¿De qué te estás protegiendo?

3. Conecta con todas tus emociones. Identifica de qué necesidades te hablan y comienza a atenderlas tú mismo.

4. Cambia tus expectativas por objetivos. Enfócate con el PARA QUÉ del cambio, céntrate en lo que quieres conseguir en esta nueva etapa, no dejando que nada ni nadie tome poseción de ti, de tus metas, de tus responsanbilidades ni deberes.

5. Incluye la flexibilidad en tu vida. Detecta y transforma tus pensamientos más rígidos. Reflexiona y planifica permitiéndote fluir.

6. Cultiva tus relaciones. Las que te aportan, las que llenan de confianza y aumentan tu seguridad.

7. Reconoce la libertad en el otro. Cuando realmente ejerces tu poder, aceptas y validas el poder de los demás.

EL CONTROL ESTÁ LIGADO DIRECTAMENTE AL EGO

Tomado de los Círculos de sanación brindados en la Formación Zolemgeh Estrella.