¿Sientes que tu vida esta trancada?

En algunos momentos de la vida podrían sentir que no se está avanzando, o que la situaciones que se presentan, no son las que deseamos, nos empezamos a cuestionar el porque, culpamos a otros o incluso llegamos a pensar que entramos en un bache, donde no nos podemos mover, quedándonos conformes, dejando que las emociones lleguen sin mayor control, tal como tristeza, frustración, desmotivación, entre otros, y esto nos lleva a sentirnos heridos, lastimados por los demás, luego viene la ira, el odio, el resentimiento por todo y por todos, lastimándonos a nosotros mismos, a nuestra familia, amigos y demás. Es como una cadena que puede transformarse en un sistema de vida para muchos, que en apariencia no tienen salida, ¿nos encontramos en un bache?, ¡nuestra vida esta trancada! ¡No hay vuelta atrás! Todo esto se puede presentar en forma leve y en muchos casos de manera muy severa y hay que tomar acción para salir de ahí y/o porque no, ayudar a otros que deseen cambiar su situación de vida y salir todos juntos, ¿se puede?

Todos desearíamos estar en una felicidad absoluta, sin situaciones o vicisitudes que enfrentar, ¿será esto posible? Cuando nacemos y llegamos a este mundo, venimos con esa felicidad pura, ¿qué pasa en el transcurso de la vida?

Resulta que nos vemos influenciados desde muy temprano en la niñez, a una serie de aptitudes, destrezas, creencias, situaciones que se arrastran de nuestros padres, familia, abuelos, ancestros, amigos y entorno en general. A una temprana edad nosotros dependemos de nuestros padres, los copiamos, sus experiencia de vida, como han logrado enfrentar su vida, de que herramientas estén utilizando, de cuanto han logrado madurar en su diario vivir, y ha sido así, generación tras generación, mas sin embargo, aun así, también existe la posibilidad de ser mejores o peores incluso, al fin y al cabo es nuestra decisión de el día a día, una vez que empezamos a tomar decisiones.

Con el tiempo nos vamos dando cuenta que nuestros padres también tuvieron carencias, que hay situaciones familiares sin resolver, temas generacionales que sanar y mucho más…. Con la madurez comprendemos que nuestros ancestros hicieron los mejor que pudieron desde su perspectiva y solo podemos perdonar, y agradecer que a través de ellos estamos aquí jugando en nuestro plan de vida, por lo cual queda en nuestras manos definir lo que deseamos vivir.

Reconociendo que nosotros al fin y al cabo somos los responsables aquí y ahora, en nuestro presente, si nos detenemos y observamos detenidamente todo lo que nos rodea, nos damos cuenta que estamos rodeados de perfección y sabiduría, todo gira y está en constante movimiento en el Universo y en todo lo que observamos, entonces lo que estábamos viendo, resulta ser esa percepción errada de nuestro presente donde todo esta mal, nuestra mente esta divagando o galopando en ilusiones, las cuales muchas veces no son reales, son solo posibilidades exploratorias donde la mayoría son desechables, imaginarias, y no tienen nada que ver con la realidad, nos encontramos desconectados de nosotros mismos, de nuestra verdadera realidad y por ende del Universo, de la creación, del Padre Celestial o como lo desees describir, pero estamos desconectados, nos olvidamos de todo lo positivo, para darle cabida solo a lo negativo por capricho de nuestra mente, por decirlo de esa forma, porque nuestra mente es una herramienta eficaz para maniobrar en esta vida, pero a veces por falta de atención o educación, se nos sale de control, causándonos muchas vicisitudes y hasta enfermedades, y ¿qué podemos hacer?

Existen muchas maneras de volver a nuestro centro, encontrarnos con nosotros mismos, lo primero es rendirnos, soltar esa lucha sin fin, buscar el silencio mental, para ello podemos usar la meditación, también visitando lugares tales como bosques, ríos, el mar, lejos del ruido, respirando, alimentándonos sanamente, tomando agua, ejercitándonos, buscando conectarnos con nuestra casa, este hermoso planeta, observando, sintiendo a los demás seres vivos que comparten con nosotros nuestro hogar, esto nos permite bajar esa velocidad mental, apreciar la belleza, sentirla, saber que nosotros somos parte de eso mismo porque nosotros también somos perfectos, perdonarnos por no creernos perfectos y perdonar muchas cosas que nos hemos imaginado o actuado no de la mejor forma, teniendo una conversación sincera con nosotros mismos, escucharnos, observando todas las cosas positivas que tenemos, escribiendo y anotando lo positivo, dando gracias por ello, como estar vivos, respirar, caminar, comer y tantas cosas que dejamos de ver y valorar, por otro lado, observar lo negativo, ¿qué es lo que debo cambiar?, que es lo que puedo ordenar en mi vida?, cuales son mis objetivos de vida, escríbelos, de esta manera vamos encausando nuestra mente y nuestra energía creadora, manifestando, agradeciendo y bendiciendo nuestro andar, así vamos moldeando nuestro mundo, nuestro Universo, el cual se confabula siempre a nuestro lado de la manera que nosotros lo manifestemos, es tomar esa energía a la cual todos tenemos acceso y saberla maniobrar a nuestro servicio y para el de todos, ya que nosotros somos parte complementaria del todo.

Es importante tener presente esa coherencia entre lo que pensamos, lo que expresamos (el verbo) y lo que hacemos, porque solo entonces esa energía creadora se manifestará. Cuando decimos algo positivo y pensamos en negativo, se anula la energía porque son vectores de energía opuestos, se cancelan y no se logra el objetivo, para ello debemos ejercitar nuestra mente, reprogramándola, cancelando de manera inmediata todo pensamiento que no es acorde a lo que deseamos y volviendo a manifestarlo de manera correcta, así vamos educando la mente y también, recordar que el Universo, el Padre Celestial, o como lo desees ver, esta ahí siempre presente esperando para ayudarnos y guiarnos en nuestro camino, no es casualidad que estés leyendo esta nota, ¡bendiciones infinitas!

Escrito por:

Ackly Alfaro

Coach Angelical de Vida

Conductora CHIEC Guanacaste

Instagram: @centroholisticointegral.guana

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Correo: guanacaste.chiec@gmail.com

Website: https://www.guanacaste.chiec.org/

WhatsApp: +506 8817 1142

Agradecer desde el corazón

Todos en nuestra vida hemos tenido momentos de agradecimiento, por vivencias agradables, noticias, regalos inesperados de amigos, familiares y de nuestro Padre Celestial, o bien, llegan esos ángeles humanos para darnos una mano en el momento justo donde sentimos gran felicidad y agradecimiento; en ese justo momento decimos: “Gracias, Gracias, Gracias”.

Pero agradecer desde el corazón es más que un gracias, es ese sentimiento que sin importar lo que pase en tu vida y como se vayan presentando cada uno de tus días sin calificar como bueno o malo, sin juzgar, sólo agradeciendo porque tienes la certeza de que todo estará bien, es perfecto y correcto para nuestra evolución como almas en este plano.

Agradecer desde el corazón es el sentimiento con mayor vibración y nos brinda: bienestar, armonía, paz, felicidad, fortalece las relaciones sanas, salud, un corazón feliz y sano, incrementa el amor propio y sientes que el amor se expande desde tu centro corazón formando una unicidad con todo lo existente, es literalmente amar a todo y a todos. Es el sentimiento más sublime, hermoso que llena cada célula, molécula de nuestro cuerpo donde se alinea nuestro corazón, nuestra mente con el corazón y mente de nuestro amado Padre-Dios.

Sé consciente de todo lo maravilloso que tienes en tu vida, desde lo más sencillo hasta lo más grande y haz una lista de todas ellas, esto también te ayuda a emanar todo el amor y agradecimiento por todas las bendiciones que tenemos y visualizando todas las bendiciones futuras, teniendo la fe y convicción que somos merecedores de lo mejor que nuestro Padre Celestial tiene para cada uno de nosotros, siendo felices aquí y ahora, el ser agradecidos desde el corazón es volver nuestra mirada al estado natural de nuestro Ser.

Te invito a practicar día a día este sublime, mágico y hermoso sentimiento, demostrando a tus amigos, familia y a las personas que tienes a tu alrededor todo tu amor en pequeños actos que invitan agradecer sus presencias, sus vidas y el cariño que comparten contigo.

¡Te agradezco desde el corazón por ser la Luz y el Amor de Dios en mi vida!

Escrito por:

MZ. Taly Campos M.

E-mail: tacamposm@gmail.com

WhatsApp: + 506 8307 1042

Crear un hogar armonioso

Cuando hemos elegido hacer de nuestro hogar un lugar de armonía, permitimos que la energía del amor se expanda en las vidas de todos los que viven allí.

Nuestro hogar es el sitio a donde volvemos para descansar y alimentarnos antes de aventurarnos de nuevo a la rutina del día a día. Pero, hay momentos en los que nos sentimos rodeados de confusión en lugar de armonía, o inmersos en el caos en lugar de la paz. Es en estos momentos cuando tenemos el PODER de decidir traer más amor y luz a nuestros hogares.

Cuando elegimos el amor y la luz, estamos eligiendo empezar en nuestro interior. Con una respiración profunda, cerramos los ojos y pedimos a nuestros guías que cuando los abramos de nuevo, veamos dónde podemos hacer cambios para crear una mayor armonía. Pueden ser cambios internos, como aceptar los rasgos de personalidad de los demás y trabajar con ellos en lugar de contra ellos. O pueden ser cambios que podemos hacer con los objetos de la casa, eliminando los que causan frustración y colocando los que nos hacen sentir bien.

Ahora podemos realizar un ejercicio muy simple con las personas con las que compartimos nuestro hogar, ya sean miembros de la familia u otra combinación de personas que comparten nuestro espacio. Juntos podemos ayudar a cambiar las percepciones hacia lo positivo pidiendo a cada persona que piense en su situación de vida ideal. Tras dejar un tiempo para la reflexión, reunirse para conversar sobre las ideas que de cada persona descubrió y así entre todos crear un ambiente positivo y de amor en el hogar compartido. Una vez que esta información sale a la luz, tenemos un panorama para que logremos el equilibrio y armonía a partir de los deseos de cada quien. Juntos, podemos llegar a acuerdos que permitan a todos dar los pasos necesarios para crear una visión unificada.

Cuando hemos elegido conscientemente hacer de nuestro hogar un lugar de armonía, entonces la energía del amor puede expandirse por las vidas de todos los que viven allí. Cada persona se nutrirá, permitiéndole llevar esa paz y serenidad con ella al mundo, compartiéndola con quienquiera que encuentre; y haciendo de cada espacio en el que entre un lugar más cálido y amoroso para todos.

Escrito por:

Alexa Morales

Coach Angelical de Vida

Conductora del CHIECFlagstaff

Instagram: @integralholisticcenter.flg

Facebook: Centro HolÍstico Integral CHIEC Flagstaff

Correo: flagstaff.chiec@gmail.com

Website: https://www.flagstaff.chiec.org/