Mantener nuestra energía en alta vibración a lo largo del día, es vital para todos, especialmente para los que somos un poco más sensibles.
Mantener nuestra energía en alta vibración en este mundo puede resultar a veces muy agotador debido a que algunos somos muy receptivos a la energía de la gente y del entorno que nos rodea. Con unas cuantas estrategias sencillas podemos entretenernos en casa y socializar en el mundo sin correr el riesgo de perdernos en la energía de los demás o regalar nuestra energía. Todo lo que se necesita es un poco de tiempo y práctica, y el resultado: participar en eventos sociales sin acabar agotado.
El propósito de este ritual de autocuidado es ayudar a mantenerte fuerte energéticamente cuando estás en una situación que podría ser potencialmente agotadora. Por ejemplo, si tienes una fiesta, puedes dedicar algo de tiempo a prepararte de antemano. Del mismo modo que dedicas tiempo a limpiar tu casa y a preparar la comida, es esencial que prepares tu hogar interior para el evento.
Una de las actividades que puedes hacer es sentarte a solas durante un periodo de tiempo determinado, sintonizando con tu energía y conectando contigo mismo para que te dejes llevar menos fácilmente por la energía exterior. Puedes utilizar el Símbolo Sagrado “Protección”, visualizándolo en todo tu cuerpo y luego expandiéndolo por toda tu casa, invoca a tus Guías Espirituales y repitiendo la siguiente oración “YO ESTOY COMPLETAMENTE PROTEGIDA, AMADA, GUIADA Y CUIDADA TODOS LOS DÍAS DE MI VIDA”.
Ten en cuenta que siempre es aceptable excusarse para ir al baño o salir un momento y colocarte nuevamente la protección si lo ves y sientes necesario. Esto puede darte el tiempo y el espacio que necesitas para revisarte a ti mismo y corregir cualquier desequilibrio energético que detectes. Tanto si estás en casa como en el mundo, cuidarte de esta manera te permite mantener tu energía en alta vibración.
Escrito por:
Alexa Morales
Coach Angelical de Vida
Conductora del CHIEC Fit & Be Holistic
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