Ejercicio para Valorarse a sí mismo

1. Identifica en cuántas situaciones y momentos, le diste más importancia a una acción de otros, que a tus propias acciones.

2. Basado en lo que conseguiste en tu ejercicio: Hagamos renuncias, perdón y re-programaciones para limpiarlo y sacarlo de ti; luego, transformarlo/re-programarlo en lo que deseas.

3. RENUNCIA A: Lo que aceptaste y no tuviste opciones. Yo renuncio a...

4. DESHAZ Las decisiones mal tomadas. Yo deshago la decisión que hice de...

5. PERDONA Y PERDÓNATE Saca los resentimientos y frustraciones de ti.

Yo me perdono por...

Yo perdono a ... por...

(perdona personas y situaciones)

Tomado de: https://www.instagram.com/zolemgehestrella/